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不知道從哪裡開始整理?先處理一個小範圍

井然有條的櫃內空間。呼應整理師提倡的「小範圍斷捨離」觀念,呈現透過微調生活環境來告別無力感的過程。

「我知道屋企要整理,但真的不知道從哪裡開始。」

這是上門整理時,我經常聽到的一句話。

衣櫃、廚房、文件和雜物都想處理,腦裡同時出現很多待辦事項。還未開始,已經覺得要花上一整天,最後只好繼續擱置。

有些人終於下定決心,把整個櫃的東西全部拿出來,才發現數量比想像中多。整理到一半已經沒有精神,只能把東西暫時塞回去,房間反而比之前更亂。

如果很久沒有整理,第一次不一定要由整間房或整個衣櫃開始。先完成一個範圍明確的小地方,通常比較容易。

怎樣選擇第一個整理範圍?

開始前,可以選一個:

  • 大約十五至三十分鐘能夠完成的地方

  • 每天都會使用的位置

  • 較少涉及回憶和複雜決定的物品

銀包、一格零食櫃或一個常用抽屜,都是比較容易開始的位置。

重點是完成一個範圍,而不是同時打開幾個櫃桶。

從銀包開始

銀包範圍小,物品種類也相對簡單。

先把裡面的東西拿出來,逐一看看:

  • 已經沒有需要的收據

  • 過期或不會再使用的優惠券

  • 很少使用的會員卡

  • 重複或已失效的卡片

需要保留的單據,可以移到處理文件的位置;載有個人資料的收據和文件,則應妥善撕碎或遮蓋資料後才丟棄。

整理後只放回日常真正需要的卡片和物品,日後找東西也會方便一點。

只整理一格零食櫃

不用一次過整理整個廚房,先選零食櫃內其中一格。

把這一格的食物拿出來,檢查食用期限及包裝狀況。過期、變質或包裝已經破損的,需要按情況處理。

仍可食用的,可以分成幾類,例如餅乾、糖果、沖調飲品。快將到期的放在前面,方便先吃;存放期較長的則放在後面。

至於買了很久、一直沒有人想吃的食物,可以考慮在有效期內轉送給合適的人,但要先確定對方真的有需要。

整理好一格之後先停下來,不要因為還有時間,便立即把整個廚房的食物全部搬出來。

選一個每天使用的抽屜

可以是床頭櫃、書桌或玄關附近的抽屜。

先丟掉明顯不能使用的物品,例如沒有墨水的原子筆、空包裝和損壞的小物件。然後把留下的東西按用途分開,只放回需要在這個位置使用的物品。

如果物品其實屬於其他房間,便放回原來的位置。暫時未能決定的,可以集中在一個小盒內,但最好定下再次處理的時間,避免它成為另一個長期擱置的雜物盒。

整理抽屜時,也不需要急着購買收納盒。先確定要留下甚麼,再看是否真的需要分隔工具。

 

小範圍整理的作用

由小範圍開始,不代表家裡很快便會全部整理好。它的作用,是把一件模糊而龐大的工作,變成一個有清楚界線、能夠完成的任務。

當你知道自己現在只需要處理一格,而不是整間屋,需要作出的決定會少一點,也比較容易開始。

如果連一個抽屜也覺得太多,可以再縮小範圍,例如只處理銀包內的收據,或者只檢查五件食物的期限。

整理沒有指定的起點,也不用等待一整天空閒時間。先選一個今天能夠完成的小範圍,完成後再決定下一步。

如果物品數量太多、涉及家人意見,或者每次開始不久便停下來,也可以找整理師一起處理。有人協助劃分範圍和梳理決定,開始時會比較容易。

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